Τί είναι η Κοινωνική φοβία;

 

 Έκδηλος και επίμονος φόβος ταπείνωσης ή ενδεχόμενης αμηχανίας σε καταστάσεις

• κοινωνικές

• που το άτομο καλείται να ενεργήσει παρουσία αγνώστων

• αυξημένης επιτήρησης και ελέγχου. Το άτομο αναγνωρίζει ότι ο φόβος είναι υπερβολικός και παράλογος. Η έκθεση στο φοβικό ερέθισμα προκαλεί άμεση απάντηση άγχους ή πανικού. Η φοβική κατάσταση είτε αποφεύγεται είτε υπομένεται με έντονο άγχος ή δυσφορία.  Η αποφυγή, η αγχώδης πρόβλεψη ή η δυσφορία από τις φοβικές καταστάσεις προκαλούν σημαντική έκπτωση λειτουργικότητας ή έκδηλη ενόχληση για την ύπαρξη της φοβίας. Η παραπάνω εικόνα δεν οφείλεται σε

• ουσίες

• γενική σωματική κατάσταση

• διαταραχή πανικού

• αγοραφοβία

• σωματοδυσμορφική διαταραχή

• σχιζοειδή διαταραχή προσωπικότητας

• διάχυτη αναπτυξιακή διαταραχή.

Υπάρχουν 2 μορφές:

1. Γενικευμένη μορφή: οι φόβοι αφορούν τις περισσότερες κοινωνικές καταστάσεις (να ξεκινά ή να διατηρεί συζητήσεις, να συμμετέχει σε μικρές ομάδες, να βγαίνει ραντεβού, να τρώει σε δημόσιο χώρο, κλπ)

2. Περιορισμένη μορφή: οι φόβοι αφορούν συγκεκριμένες κοινωνικές καταστάσεις (πχ να δώσει εξετάσεις ή συναυλία, να προσεγγίσει το άλλο φύλο)

 

Ποιές όμως είναι οι συχνότερες φοβογόνες καταστάσεις;

• Να τον συστήνουν σε κάποιον

• Να συναντιέται με πρόσωπα εξουσίας

• Να αποδέχεται επισκέψεις

• Να μιλά στο τηλέφωνο

• Να τον παρακολουθούν όταν κάνει κάτι (τρώει, γράφει, μιλά δημόσια)

ΠΡΟΣΟΧΗ!

Σε αντίθεση με τις ειδικές φοβίες, δεν είναι οι καταστάσεις που πυροδοτούν το άγχος, αλλά η υφιστάμενη χαμηλή αυτοεκτίμηση και κοινωνική ευαλωτότητα.

• Πιο συχνά πάνε οι άντρες στον ψυχίατρο, γιατί οι γυναίκες καμουφλάρουν τη φοβία τους, ως «φυσιολογική συστολή».

 

Συχνά συνδέεται με:

• αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας

• κατάθλιψη

• εξάρτηση από αλκοόλ

 

Πορεία, πρόγνωση:

• Χρόνια πορεία, με εξάρσεις που πυροδοτούνται από ψυχοπιεστικά γεγονότα

• Προκαλεί μεγαλύτερη έκπτωση λειτουργικότητας από την ειδική φοβία